果胶:我不是“胶”,而是膳食纤维!
提到“膳食纤维”,你是不是马上联想到芹菜、韭菜、玉米等“筋”比较多的食物?如果是,那么你亟需通过阅读本文来增加对膳食纤维的正确理解。通过本文,你将发现,膳食纤维是多么的“不可貌相”。
2023 . 06 . 09
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